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沉默的骨骼“小偷”：揭秘骨質(zhì)疏松的預(yù)防與應(yīng)對
在日常生活中，不少人會遇到這樣的情況：不慎跌倒就骨折了，彎腰提個重物以后腰痛就不能直起來了，甚至出現(xiàn)身高越來越矮、背越來越駝……這些可能都是骨質(zhì)疏松的信號。據(jù)統(tǒng)...
2025-07-02 -
中醫(yī)特色療法：“灸中之王”——督灸
夏困乏力、關(guān)節(jié)酸脹？總是腰背發(fā)涼、渾身沒勁？藥之不及，針之不到，灸之所宜。臨滄市中醫(yī)醫(yī)院鳳翔院區(qū)針灸推拿科邀您試試督灸調(diào)理！助您告別夏困，煥發(fā)活?！聽到這個名字...
2025-06-24 -
二十四節(jié)氣 | 夏至：半夏生，木槿榮
夏至一陰夏至是北半球晝最長、夜最短的一天，盛夏正式開始?！跋闹烈魂幧?，古人認(rèn)為夏至“陽極之至，陰氣始生”，天地陽氣盛極而衰，陰氣開始萌動。一、半夏生，木槿榮“...
2025-06-21 -
告別腰腿痛煩惱！UBE手術(shù)——微創(chuàng)治療的新選擇
你是否經(jīng)常被腰痛折磨，甚至連簡單的彎腰、久坐都成了難事？是否擔(dān)心傳統(tǒng)手術(shù)創(chuàng)傷大、恢復(fù)慢？今天，為大家介紹一種先進(jìn)的微創(chuàng)脊柱手術(shù)技術(shù)——UBE手術(shù)（Unilate...
2025-06-19 -
剖宮產(chǎn)后異常陰道流血？小心！可能你的子宮里長了“危房”
我們剖宮產(chǎn)術(shù)后被月經(jīng)淋漓不盡困擾婦科B超檢查結(jié)果提示存在子宮切口憩室憩室為何物，為什么會出現(xiàn)呢？什么是“切口憩室”剖宮產(chǎn)術(shù)后子宮瘢痕憩室（CSD）...
2025-06-17 -
小關(guān)節(jié)疼痛？警惕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎！中醫(yī)教你早識別、巧應(yīng)對
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性、全身性的自身免疫性疾病，未經(jīng)治療的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致骨與軟骨損傷，并進(jìn)一步發(fā)展為肢體殘疾。既然類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這么嚴(yán)重，那...
2025-06-12 -
二十四節(jié)氣 | 芒種：心靜身安，清涼一夏！
二十四節(jié)氣 | 芒種：心靜身安，清涼一夏！當(dāng)麥浪翻金，梅子垂枝，我們迎來了夏日的第三個節(jié)氣——芒種（2025年6月5日）。此時“有芒之谷可稼種”，天地氣交，萬物...
2025-06-05 -
睡10分鐘抵2小時的睡眠高效方法（附睡眠結(jié)構(gòu)與睡眠質(zhì)量評估）
良好睡眠能為身體健康打下好基礎(chǔ)，學(xué)會中醫(yī)“子午覺”，短短10分鐘，效果堪比2小時。春天來臨，大家一起學(xué)起來，是時候改善你的睡眠質(zhì)量了！一、“子午覺”的養(yǎng)生方法注...
2025-03-04 -
糖在日常生活中的正確運用
日常生活中，大家對"糖"普遍沒有好感，認(rèn)為"糖"會上火、會消化不良、會食積、會便秘、會蛀牙，尤其是對兒童，大人會因為對&...
2025-01-06 -
【健康科普】警惕老年人的沉默殺手，認(rèn)識慢性硬膜下血腫
近日，臨滄市中醫(yī)醫(yī)院腦病科收治了一名72歲老年男性患者。當(dāng)患者被轉(zhuǎn)送到我院急診科時，狀態(tài)很差，精神萎靡、言語遲鈍、無力，雙眼無神，嗜睡狀，不能坐立，更不能行走，...
2024-12-16 -
魔高一尺，道高一丈：胃腸鏡—消化道早癌克星
消化道癌癥主要包括食管癌、胃癌、結(jié)直腸癌等，其發(fā)病率和死亡率在全球范圍內(nèi)均居高不下。2024年2月2日，國家癌癥中心在《中國癌癥雜志》（JNCC）上發(fā)布了《20...
2024-10-17 -
了解婦科檢查，讓“尷尬”不“尷尬”！
“請您脫一邊褲腿，躺在婦檢床上，我給您檢查一下。”婦科醫(yī)師說得最多的一句話。那么對于一些年輕的女孩和無性生活史的女孩就會覺得特別尷尬。由于需要暴露身體隱私部位，...
2024-09-09 -
菌類揭秘：青頭菌護(hù)肝，羊脂菌潤肺，硒含量驚人，超越人參、豬肉
珍味zhenwei硒享有“長壽元素”、“抗癌之王”、“心臟守護(hù)神”“天然解毒劑”等美譽(yù)。缺硒會直接導(dǎo)致人體免疫能力下降，增加患癌癥、心血管病、肝病、白內(nèi)障、胰臟...
2024-06-20
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